DE RESET.
SIERRA
ESPAÑA
Wat kun je verwachten.
Volledige Reset voor Body & Mind.
- Werken vanuit de natuur
- Grenzen verleggen
- Teambuilding
- In contact komen met wie je werkelijk bent
Twee wegen,
dezelfde eindbestemming!
Of je nu alleen komt of met een groep, je bewandelt hetzelfde traject met als doel een betere versie van jezelf te worden.
De individuele Reset.
Samen met een selecte groep mannen werk je aan één doel: een sterkere versie van jezelf worden.
- Je omringt je met mannen die verantwoordelijkheid nemen voor hun groei.
- Je zoekt uitdaging in plaats van comfort.
- Je bent bereid verder te gaan waar anderen stoppen.
- Je staat open voor verandering en persoonlijke ontwikkeling.
- Indien gewenst kun je het traject vervolgen met persoonlijke coaching.
Één team, één taak!
Voor teams, bedrijven of vriendengroepen die houden van echte, uitdagende activiteiten en op deze manier dichter bij zichzelf en elkaar willen komen.
- Georganiseerde activiteiten
- Teambuilding
- Saamhorigheid
- Grenzen verleggen
Vijf disciplines.
Eén doel.
Elke activiteit is een uitdaging, wij gaan door waar anderen stoppen!
Hike
Lang lopen in zwaar terrein. Het doet wat geen sportschool kan: het dwingt je hoofd door te gaan wanneer je lichaam zegt dat het klaar is.
Klim
Verticaal werk. Je kunt niet liegen tegen een rotswand. Je leert te focussen wanneer dat het enige is wat telt.
Boksen
Een clinic, niet om een vechter te worden, maar om jezelf terug te vinden in een vorm van directheid, kracht en aanwezigheid die veel mannen onderweg zijn kwijtgeraakt.
Adem
Wim Hof-stijl en breath control-technieken. Je krijgt toegang tot een schakelaar in je eigen systeem die de meeste mannen nooit benutten.
Ijsbad
Geen modetrend. Een gecontroleerde stresstest waarin je leert het verschil tussen ongemak en gevaar. Een vaardigheid die je overal met je meedraagt.
Waarom Spanje.
Niet voor de show op Instagram, maar omdat de natuur hier hard en eerlijk genoeg is om je iets te leren. Zon, bergen, droogte, ruimte. Een land dat je niets cadeau doet.
Ik woon hier. Ik ken de routes. Ik weet welke beklimming je breekt en welke je sterker maakt, welke afdaling je scherp houdt en welke plek je moet zien als je terug wilt komen als een andere man.
Dit is geen toeristisch programma. Dit is mijn werk. Mijn omgeving. Mijn methode.
Wat gaat het jou brengen?
Geen beloftes van instant transformatie. Wel drie dingen die de meeste mannen na een Reset ervaren.
Wat je gaat merken.
Je slaapt beter, je concentratie neemt toe en je dagelijkse ritme voelt weer in balans. Je hebt opnieuw energie en motivatie om dingen te ondernemen.
Sterkere mindset.
Na een week in een Reset is je stressniveau aanzienlijk gezakt, waardoor je helder kunt nadenken en bij tegenslagen goed weet wat je moet doen.
Je hebt weer een doel.
Je gaat naar huis met veel extra ervaringen waardoor je rugzak op een positieve manier gevuld is. Je weet nu wat je echt wilt.
Emiel.
Een echte ervaringsdeskundige.
Acht jaar bij het Korps Mariniers. Dertien jaar als personal trainer en coach. Bodybuilder, kickbokser, ondernemer. De Reset is niet wat ik anderen vertel, maar wat ik zelf heb geleefd.
▸ Lees mijn volledige verhaalIk zeg wat ik doe en doe wat ik zeg.
Ik ben acht jaar werkzaam geweest bij het Korps Mariniers. Daar heb ik winter- en bergtrainingen gevolgd in het Arctisch gebied, zware jungletrainingen gevolgd, inzetbaar als parachutist of amfibisch inzetbaar via het water (boot). Ik ben twee keer uitgezonden naar Afghanistan. Bij het Korps Mariniers leer je pas echt wat discipline is: doorgaan waar anderen stoppen.
Daarna ben ik dertien jaar personal trainer en coach geweest. Ik heb veel mensen begeleid met voeding en trainingen. In die periode heb ik zelf op het podium gestaan als bodybuilder en na twaalf jaar weer in de ring gestaan als kickbokser, waar ik mijn comeback-gevecht in de eerste ronde won via TKO.
In die dertien jaar heb ik twee bedrijven gehad: een gym (krachttraining, kickboksen en boksen) en een zonnestudio.
Helaas hebben we veel tegenslagen gekend, van Corona tot aan een huurovereenkomst die niet in orde was vanwege een vergunning. Dit heeft heel veel stress gegeven en energie en geld gekost. Na veel procedures zonder goede vooruitzichten waren wij noodgedwongen te stoppen met onze ondernemingen.
Ik heb er bewust voor gekozen om opnieuw te beginnen. Samen met mijn gezin zijn wij geëmigreerd naar Spanje. Nu help ik andere mannen om in mogelijkheden te denken. Ben je niet gelukkig met waar je nu staat, dan help ik je naar een nieuw begin. Een reset.
Wat je waarschijnlijk wilt weten.
Geen topsport. Wel bereid om te bewegen en te zweten. Als je een zware werkdag overleeft, kun je dit ook aan. Specifieke fysieke beperkingen bespreken we vooraf.
Nederlands en Engels, afhankelijk van de groep. Voor bedrijven en internationale teams: standaard Engels.
Klein, vanwege de persoonlijke aandacht. Een individuele Reset vindt plaats in een groep van maximaal acht mannen. Voor bedrijven en privégroepen is een grotere groepsgrootte mogelijk, in overleg.
Verzorgd en functioneel. Passend bij de omgeving waarin we trainen. Het eten is gericht op prestatie: voedzaam, stevig en zonder poespas.
Data plannen we per groep. Voor individuen werk ik met seizoenen. Voor bedrijven en privé-groepen is het maatwerk. Bespreken we op het gesprek.
Prijzen worden op basis van het gesprek bepaald. Niet om iets te verbergen, maar omdat geen enkele Reset hetzelfde is. Een individueel traject vraagt iets anders dan een programma voor acht leiders. Je krijgt een eerlijk antwoord, geen onderhandeling.
Plan een gesprek.
30 minuten 1-op-1. Jij vertelt wat je zoekt, alleen of voor je groep. Ik vertel wat de Reset voor jou zou kunnen zijn. Geen pitch. Een duidelijk gesprek over de juiste vorm.
▸ Plan je gesprek